Practici avansate de yoga
Lecţii principale
Autor: Yogani
Notă pentru vizitatorii noi: Se recomandă să citiţi de la începutul
arhivei, deoarece lecţiile anterioare sunt necesare pentru a înţelege şi
practica această lecţie. Încarcă prima pagină (Lecţia 10: De ce această discuţie?)
Întrebare: Sunt cam obsedat
de sex. Nu pot să mă satur de el. Soţia mea foloseşte orice şansă să mă
încurajeze, deci şi ea trebuie să fie obsedată. Nu e nevoie să spun că avem o
viaţă sexuală foarte activă. În ultimul an am devenit interesaţi în tantra şi
în yoga, dar nu am reuşit să aducem sexualitatea sub control. Încep să mă
îngrijorez că îmi epuizez vitalitatea prin ceea ce fac zilnic. Ştiu că nu pot
să continui aşa la infinit dacă vreau să realizaz ceva pe calea spirituală. Oferiţi
multe metode de yoga şi vă suntem recunoscători, dar noi suntem dependenţi de
sex. Ce ne sugeraţi?
Răspuns: Dacă aveţi o dorinţă puternică de a aborda
viaţa sexuală prin practica de yoga puteţi să faceţi aceasta prin multiple
metode de tantra. Nu înseamnă neapărat să vă reduceţi viaţa sexuală. Aceasta poate
decurge normal, ca şi pȃnă acum. În schimb, se presupune să introducem o
anumită disciplină sub forma unor tehnici specifice ce pot fi folosite în
timpul sexului şi pe care puteţi practica împreună. Există şi alte tehnici pe
care le puteţi practica singur. Cu timpul veţi descoperi că sexualitatea devine
parte dintr-un tablou mai larg al practicilor de yoga.
În cele mai multe cazuri,
bărbatul este cel care are cheie practicii de tantra în relaţiile sexuale,
deoarece el este cel care suferă cea mai mare pierdere de prana şi el este cel
care determină de obicei durata actului sexual. Nu contează cȃt de mult doreşte
o femeie să practice uniunea tantrică, trebuie ca mai întȃi bărbatul să
faciliteze această practică. Apoi este posibil ca ea să fie minunată atȃt
pentru bărbat cȃt şi pentru femeie.
Odată ce bărbatul se
angajează să stăpȃnească pierderea pranei şi prin aceasta să crească durata
uniunii sexuale, un nou mod de a face dragoste se va apare, într-o abordare
compatibilă cu yoga. Astfel sexul va deveni un catalist puternic al uniunii
energiilor masculine şi feminine din noi, la fel cum se întȃmplă în mulabandha
şi siddhasana.
Deşi nu este la centrul
Practicilor Avansate de Yoga, sexul tantric este o tehnică importantă de învăţăt,
mai ales dacă suteţi înclinat să aveţi sex adesea. Este o extensie a
principiilor din siddhasana, în care cultivăm ridicarea energiei sexuale prin
sistemul nervos pe măsură ce acesta este purificat printr-o gamă largă de
practici avansate de yoga.
Metodele sexuale de tantra
pe care le vom discuta sunt intenţionate pentru a susţine scopurile generale ale
practicilor avansate de yoga pe care le folosim în aceste lecţii, fără a impune
limite draconice asupra libertăţii noastre de a face dragoste oricȃnd dorim.
Folosirea şi stăpȃnirea metodelor sexuale de tantra ne eliberează de stigmatele
negative ce sunt uneori asociate cu sexul. Sexualitatea devine un alt aspect al
anatomiei noastre spirituale, pe care îl putem îmboldi prin anumite mijloace
spre ţinta mai înaltă a iluminării noastre. Relaţiile sexuale devin un ajutor
pe calea evoluţiei noastre spirituale, în loc să rămȃnă un obstacol. În acelaşi
timp ajungem să ne bucurăm de sex în feluri pe care nu ni le-am imaginat.
Tantra adevărată ne creşte libertatea.
Pentru a respecta cerinţele
posturilor legate de sexualitate, vom continua discuţia despre tantra într-un
grup separat, numai pentru adulţi, ce a fost creat pentru acest scop. Are
acelaşi format ca şi acest grup, dar este numai pentru adulţi.
Deci cei interesaţi să
înveţe cum pot folosi relaţiile sexuale pentru a susţine direct practicile
avansate de yoga pot găsi subiecte legate de tantra în lecţii separate. Acestea
includ întrebări şi răspunsuri privind metode şi experienţe sexuale tantrice.
Cum veţi vedea, lecţiile de tantra se leagă firesc de lecţiile principale.
Lecţiile principale vor
continua aici ca şi pȃnă acum. Aşa cum vă daţi seama, sunt încă multe lucruri
de discutat în privinţa Practicilor Avansate de Yoga şi vom face aceasta mai
departe.
Gurul este în tine.
Notă pentru cunoscătorii de limbă engleză:
·
Pentru detalii privind metodele de tantra consultaţi
cartea AYP Tantra (AYP Tantra).
No comments:
Post a Comment