Practici avansate de yoga
Lecţii principale
Autor: Yogani
Notă pentru vizitatorii noi: Se recomandă să citiţi de la începutul
arhivei, deoarece lecţiile anterioare sunt necesare pentru a înţelege şi
practica această lecţie. Încarcă prima pagină (Lecţia 10: De ce această discuţie?)
Întrebare: înainte de a ne apuca de toate aceste
practici nu ar avea sens să definim clar iluminarea? „Ce este iluminarea?” Mă gȃndesc
că mulţi oameni practică tehnicile
pentru a căpăta puteri, a rezolva probleme, etc. Puţini practică pentru a
atinge iluminarea... Contează aceasta?
Răspuns: Da, sunt de acord,
este important ca toată lumea să ştie care este scopul Practicilor Avansate de
Yoga. Ce importanţă are aceasta? Să explorăm acest subiect.
Ne-am concentrat discuţia asupra
procesului de iluminare de cȃteva ori (inclusiv realizarea unităţII/singularităţii),
ca şi asupra „puterilor”. Iată cȃteva
dintre aceste lecţii:
# 35 – Puncte de reper pe
calea spre iluminare
# 76 – Siddhisurile: Sunt
aceste puteri reale?
# 85 – Puncte de reper pe
calea spre iluminare – O recapitulare
Pe lȃngă acestea, am discutat
tot timpul de-a lungul lecţiilor despre locul unde ne aflăm în procesul de
iluminare. Sunt multe sub-repere ce pot fi recunoscute. În general, încerc să
evit speculaţiile filozofice şi teoretice pentru a ne concentra asupre
practicilor şi experienţelor directe pe care le avem. Cautăm să facem lecţiile
relevante orientȃnd cȃt mai mult discuţia asupra experienţelor. Aceasta are o
valoare practică pe măsură ce avem diferite experienţe. Dacă înţelegem locul
experienţelor noastre în perspectiva
întregului proces de iluminare, putem avea o abilitate crescută de a conduce
practicile noastre şi tot ceea ce facem – cȃnd să facem mici schimbări, cȃnd să
mergem mai departe şi cȃnd să stăm pe loc. Astfel, fiecare poate sta la volanul
propriei practici - ceea ce este
într-adevăr o nouă abordare. Se pare că acestă abordare este folositoare
multora, ceea ce îmi umple inima de bucurie.
Trebuie subliniat că a
începe meditaţia sau alte practici avansate de yoga nu înseamnă neapărat că ne
concentrăm asupra golului final. Cu toţii am dori să găsim o cale să ne uşurăm greutăţile
prin care trecem în viaţa de zi cu zi – cu mai multă pace interioară, mai multă
beatitudine, găsind mai multă energie şi creativitate care să ne ducă spre
scopurile noastre, oricare sunt ele. Fiecare are propriile sale idealuri spre
care ţinteşte, propriul său bhakti dacă putem spune aşa. Propria sa idee despre
ce este „iluminarea”. Deci, în timp ce trecem printr-un proces de iluminare,
fiecare dintre noi are propria sa abordare, propriul său ideal pe care speră să
îl atingă.
Pe măsură ce avansăm prin
practicile noastre zilnice, idealul nostru devine tot mai cuprinzător, în timp
ce sistemul nostru nervos se purifică. Cu vremea, ţintim tot mai sus. Aşa
evoluează bhakti în sistemul nostru nervos. Apoi, într-o bună zi, vedem pe
toată lumea ca o expresia a sinelui nostru beatific şi devenim un izvor de
dragoste. Pot să fie a mie de niveluri de trăiri tot mai cuprinzătoare pe
drumul spre aceea, fiecare la fel de adevărată ca şi cele de dinaintea şi de după ea.
Să spuneam adevărul: nu are
importanţă pentru ce motiv fac oamenii practici avansate de yoga. Fiecare
dintre noi are propriille sale motive. Practicȃnd, vom deschide poarta noastră spre
infinit indiferent de care a fost
motivaţia noastră originală atunci cȃnd am pornit pe această cale. Purificarea
şi deschiderea sistemului nostru nervos spre adevăr va extinde perspectiva
noastră asupra a ceea ce este adevărat, indiferent de care a fost perspectiva
noastră iniţială. Deci, chiar dacă este bine să ştim că scopul nostru final
este iluminarea, este mai bine să fim oameni mai împliniţi astăzi decȃt am fost
ieri. Acesta este beneficiul real al practicilor avansate de yoga, deoarece ele
au efect atunci cȃnd sunt practicate regulat, în fiecare zi – aici este locul
unde roţile ating drumul, adică locul unde rezultatul acţiunilor noastre este
vizibil imediat.
Deci, ce este iluminarea?
Este un proces, o călătorie, un drum. Ceea ce este mai important este idealul
pe care l-aţi ales care vă face să practicaţi zi de zi.
Gurul este în tine.
Notă pentru cunoscătorii de limbă engleză:
·
Pentru detalii privind puncte de reper pe calea
spre iluminare, consultaţi cartea AYP Cele opt ramuri de yoga (AYP Eight Limbs of Yoga). Şi AYP Plus.
No comments:
Post a Comment